검색결과

피로 없애려다 당뇨 온다…3시간 늦게 잔 ‘주말 꿀잠’ 배신 유료 전용

이상하게 수면 건강은 노년기, 즉 만 65세 넘어가면서 나빠지는 건 맞아요. 근데 ‘어쩔 수 없는 나이 듦’을 받아들이고 싶어 하지 않고, 젊었을 때 잤던 잠을 갈망하죠. 2

중앙일보

2024.04.18 15:27
[김승현의 시선] 병든 약속의 시대

김승현 사회부디렉터 # “약은 효과에 대한 약속이고 신뢰입니다.” 공익광고 같은 제약회사 카피가 귀를 때렸다. 마음속에서 아이유의 삼단고음 같은 ‘삼단공감’이 일어났다. ‘그

중앙일보

2023.05.17 00:52
고령화 시대 노인의 성 [발췌문]

홍미령 한국노인문제 연구소장(경희대 행정대학원 교수)는 "인간의 가장 오랜 염원인 무병장수와 함께 성(性)은 인간의 가장 기본적이고 원초적인 욕구"라며 "그럼에도 불구하고 흔히 인

중앙일보

2004.10.27 15:59
[식품영양] 스트레스가 많으십니까? 우울증에 시달린다고요?

#증례 1 최근 폐경을 맞은 50대 초반의 주부 박모씨. 우울감.불면.허탈감 등 자신의 갱년기 증상도 버거운데 남편의 알코올 중독과 중풍에 걸린 시어머니 병시중으로 스트레스를 받

중앙일보

2006.09.11 16:48
전국에 요양원 세우는 한의사 李榮林씨

『17년동안 이란 왕실병원에 근무하면서 쌓은 의료기술을 이제는 고국에서 활용하고 싶습니다.특히 일선에서 열심히 일하다 은퇴한 노인들이 편히 쉴 수있는 요양원을 세우고 싶은 오랜 꿈

중앙일보

1994.09.15 00:00
배우 전수경-한인권 교수의 '중년 폐경' 솔직 대담

뮤지컬 배우 전수경(39)씨는 제 나이보다 10년 일찍 폐경을 '경험'했다. 요즘 서울 코엑스 아트홀에서 공연 중인 뮤지컬 '메노포즈'(menopause 폐경)를 통해서다. 폐경

중앙일보

2005.07.22 09:15
굿닥터 베스트클리닉 - 남성 갱년기 해결책

평생 쌓아온 부와 경륜을 즐기며 제2의 인생을 준비하는 50대 남성. 그러나 이 황금기에 불현듯 찾아오는 것이 소위 갱년기 증상이다. 남성 갱년기에 대한 체계적인 연구는 그리 오래

중앙일보

2001.03.19 11:53
[박태균 기자의 푸드&메드] 석면 피해 걱정하며 담배 피우시나요

베이비 파우더로부터 촉발된 석면 파동이 한반도를 거의 집어삼킬 태세다. 화장품업계가 초토화됐다. 9일엔 1222개 의약품이 판매금지·회수 조치됐다. ‘내일은 또 무엇이…’ 하는 우

중앙일보

2009.04.13 00:53
갱년기 바로 알기 강연 브라보 유어 라이프

‘브라보 유어 라이프’ 강연 투어의 건강 멘토 박어진씨가 ‘갱년기, 새로운 나를 위한 제안’을 주제로 강연을 하고 있다. “갱년기는 제2의 사춘기예요. 이 시기를 어떻게 보내느냐가

중앙일보

2011.11.08 00:56
5060 상실감 극복 이렇게 하자!

근대화의 주역으로 산업화된 한국을 일으킨 5060세대.기득권을 가진 기성세대의 대명사인 그들이 최근 허탈해 한다. 지난해 월드컵부터 시작,대선때 ‘개혁 대통령’ 탄생의 주역으로 떠

중앙일보

2003.01.28 14:52
성기능 장애 극복하려면…

`윌리암 매스터즈` 지난달 18일 향년 86세로 사망한 그는 성의학자들에게는 영웅적 인물. 오르가슴의 4단계 등 인간 성생리에 대한 그의 이론은 지금까지도 추가할 것이 없을 정도로

중앙일보

2004.12.06 11:53
[아담의 건강] 추우면 찾아오는 배뇨 장애

계절이 바뀌면서 찾아오는 불청객들이 있다. 갱년기 남성들을 괴롭히는 오줌 소태와 갑자기 발생하는 뇌혈관 질환이 그것이다. 인체가 겨울의 찬 공기에 노출되면,근육이 떨리고 혈관이 수

중앙일보

2002.11.05 10:22
자연요법으로 갱년기 날린다

갱년기 환자로 진단받은 주부 L(50) 씨는 담당의사로부터 "여성호르몬(에스트로겐)을 복용하라"는 권유를 받았으나 이를 따르지 않았다. 자궁암.유방암 발생위험을 높일 수 있다는 여

중앙일보

2003.03.25 13:21
50대 주부들 아기 봐주기로 다시 '활력'

자녀들이 대학이나 직장에 들어가 바쁘게 사는 모습을 보면서 엄마들은 뿌듯하면서도 허전하다. 남편은 여전히 밤 늦게 들어오고 언제나 텅 빈 집. '빈 둥지 증후군' 이라는 말도 있

중앙일보

2001.03.21 18:10
'단골 술집' 없애고 '단골 의사' 만들자

40대 중반은 20년 가까운 사회생활을 했으므로 가정과 일터에서 안정을 찾을 나이다. 하지만 신체적으로는 갱년기가 찾아오고 은퇴 이후 노년을 준비해야 하는 시기다. 이 시기에 건

중앙일보

2007.02.02 04:51
[의료계 단신] 남성 갱년기 '성' 담은 책 출간 外

*** 남성 갱년기 '성' 담아 남성 갱년기를 본격적으로 다룬 '남성이 다시 산다' (사진) 라는 책이 출간됐다. 분당 제생병원 비뇨기과 김영찬 박사가 저술한 이 책에는 무심코 지

중앙일보

2000.12.20 20:10
이것이 갱년기 신호다

남녀 모두 40대 후반부터 50대 초반에 들어서면 체내호르몬의 균형 실조가 와서 정도의 차이는 있으나 갱년기라는 시기를 맞게 된다. 일반적으로는 갱년기 현상이라고 하면 여성에게만

중앙일보

1985.04.05 00:00
[Family건강] 폐경 … 호르몬 잘만 쓰면 상큼한 제2 인생

평균 수명이 늘어나면서 여성의 폐경기 이후의 삶이 소중해지고 있다. 폐경은 더 이상 여성 성의 상실을 의미하지 않는다. 폐경은 제2의 인생을 향한 출발점일 수 있다. 장수시대와

중앙일보

2006.02.07 22:13
대한민국 ‘1등 병원’ 총출동 … 성인병 잡는다

　대한민국 ‘1등 병원’들이 펼치는 건강 축제가 25∼28일 서울 코엑스 3층 대서양홀에서 열린다. 중앙일보와 오마이뉴스는 각 분야에서 국내 최고로 인정받는 병원들과 국민 건강

중앙일보

2007.10.21 16:10
중년, 몸매 위기 극복법 上 남성 下 여성

운동 통한 여성 호르몬 조절로 갱년기 탈출…하루 7시간 수면 취하고 적당한 야외 활동을 꾸준한 운동과 식이조절. 건강 비결의 두 기둥이란 사실은 누구나 알고 있다. 하지만 어떻게

중앙일보

2009.02.23 13:57
폐경기 아내에게 이런 선물 어때요?

젊었을 때 보송보송하던 피부와 날씬한 몸매를 자랑하던 아내가 어느 순간 주름과 함께 살이 오른 모습의 아줌마로 변해 있는 것을 발견했을 때 마음 찡한 경험을 한 남편들이 많을 것이

중앙일보

2008.11.11 09:57
[한의학·성인병박람회] 양한방 맞춤형 검진 받으세요

　당뇨병·고혈압·심장질환과 같은 성인병은 생활습관병이다. 환자 자신이 만든 병이기 때문에 치료의 절반도 환자의 몫이다. 따라서 이번 박람회는 환자가 스스로 질병을 관리해 극복하도록

중앙일보

2007.07.08 15:56
[새 상품] 동진특수화학 外

◇ 동진특수화학(http://www.polgent.com)은 뇌혈류량과 적혈구를 증가시키는 방법으로 두뇌기능을 활성화하고 피로회복 등에 효과가 있는 뇌기능 촉진제 '폴겐트'를 출시

중앙일보

2001.11.02 00:00
아마씨 효능, 유방암 예방-갱년기 극복-성장 발육 촉진-변비 효과 탁월

　식물성 오메가3 지방산이 가장 많은 식품으로 알려진 아마씨 효능에 관심이 주목되고 있다.아마씨는 기원전 3천년 전 바빌로니아에서 재배되기 시작한 것으로 알려져 있다.아마씨에는 풍

온라인 중앙일보

2015.09.22 11:08